Dieta Balance Premium

Menu

pon, 05.10

Karmelowy twarożek w towarzystwie czarnej porzeczki podany z naleśnikiem gryczanym

Toskańska zupa z oliwkami i bazylią

Polędwiczki drobiowe w chrupiącej panierce z japońskim sosem BBQ, pieczonymi ziemniakami i bukietem warzyw na parze

Baton czekoladowo-sezamowy w stylu brownie

Spaghetti w stylu Carbonara z cukinią i groszkiem cukrowym

wto, 06.10
Dziś

Soczyście malinowy pudding owsiany z musem z liczi i dodatkiem superfoods

Cannelloni z mięsem wołowo-wieprzowym, mozzarellą i sosem pomidorowo-bazyliowym

Udziec z kurczaka podany z sosem pieczeniowym, kaszą bulgur i colesławem

Orzechowe smoothie z gruszką i bananem

Sandacz mango-mayo na złotym ryżu z blanszowaną fasolką edamame i marchewką julienne

śro, 07.10

Koperkowa pasta z kurczakiem i kukurydzą podana z pieczywem razowym oraz ogórkiem kiszonym

Ciasto Hiszpanka - jogurtowe ciasto z serem, masą makową i czerwonymi owocami

Pieczona miruna w sosie z palonych pomidorów z brokułowym kuskusem i surówką z czerwonej kapusty

Rozgrzewający krem kokosowo-ziemniaczany z czerwonym curry i kluskami lanymi

Tarta z karmelizowanym porem i gruszką w towarzystwie jabłkowego chutneyu #SMAKIJESIENI

czw, 08.10

Orientalne bao z szarpanym kurczakiem w sriracha i limonkowo - kolendrową surówką Colesław

Brzoskwiniowa kasza manna na bazie białej czekolady z musem z malin, płatkami migdałów i gruszką

Schab pieczony z suszonymi pomidorami, ziołową kaszą pęczak i marchewką z groszkiem

Korzenne ciasto dyniowe z prażonym jabłkiem #DYNIOWELOVE

Śląskie placki ziemniaczane z warzywnym gulaszem i kleksem śmietany

pią, 09.10

Tartaletki z wędzonym kurczakiem i pieczarkami podane z gęstym sosem tzatziki

Kawowa chwila, czyli deser cappuccino z gruszką i konfiturą morelową z nutą lawendy

Pulpeciki drobiowe w aksamitnym sosie dyniowym podane z pieczonymi ziemniakami i fasolką

Koktajl żurawinowy z pomarańczą

Duszona kapusta z koperkiem i okrasą z boczku podana z pieczywem razowym

sob, 10.10

Zapiekana focaccia z chorizo i zielonym pesto podana z karczochami w oliwie cytrynowej

Czekoladowy budyń pod chipsami z kokosa i konfiturą wiśniową

Kokosowo-maślany kurczak po azjatycku z ryżem jaśminowym i sałatką z ogórka kiszonego z chilli

Sernik a'la Bubble Tea na kakaowym spodzie

Pomidorowe orzo z marchewką, cukinią i papryką z prażonymi pestkami dyni

nie, 11.10

Szarlotkowa owsianka a'la Lotus z kremem sernikowym i cynamonową kruszonką na bazie palonego masła

Pasta twarogowa z ziołami, prażonymi orzechami włoskimi i pieczoną marchewką

Schab faszerowany suszoną śliwką z sosem chrzanowym podany z puree ziemniaczanym i palonymi na maśle warzywami

Sok Supermoc - energia pochodząca z ananasa, marchewki i jabłka 360 ml

Złoty makaron Lumache w kremowym sosie curry z chrupiącym nerkowcem

pon, 12.10

Bułeczka drożdżowa podana z twarożkiem kawowym i konfiturą z truskawek

Aksamitna dyniowa zupa krem z pestkami

Korean fried chicken z lekko pikantnymi frytkami i fasolką w sezamie

Czekoladowy batonik z ryżem preparowanym i skórką pomarańczy

Wieprzowina w stylu syczuańskim podana z perłowym kuskusem i blanszowanymi warzywami

wto, 13.10

Pasta z soczewicy i suszonych pomidorów podana z pieczywem razowym i sałatką z piklowanych ogórków

„Biszkopt Ricotta & Fico” wypełniony miodowo-figowym kremem

Kalmary w tempurze z sosem fistaszkowo-kokosowym, grillowanym ananasem, papryką i ryżem

Liczi Fresh, czyli koktajl z liczi, bananem i limonką

Gulasz Chakalaka w orientalnej odsłonie z bulgurem i świeżą natką

śro, 14.10

Pieczona owsianka à la orzech z czeko-śliwkowym akcentem

Bałkański krem z pomidorów z chrupiącymi grzankami

Klopsiki drobiowe w delikatnym sosie musztardowym podane z kaszą pęczak i domową surówką z buraczków

Tradycyjny sernik krakowski

Jesienne tagliatelle w sosie serowo-dyniowym z podgrzybkiem, grillowaną cukinią i prażonym słonecznikiem

czw, 15.10

Pasztet drobiowo-wieprzowy z wędzoną śliwką podany z pieczywem pełnoziarnistym i konfiturą żurawinową

Pierożki gyoza z warzywami na czerwonym sosie curry z trawą cytrynową i sezamem

Pałki z kurczaka w sosie BBQ podane z salsą pomidorową, ryżem jaśminowym i mizerią

Panna cotta z marakują i kokosową kruszonką z dodatkiem białej czekolady

Cytrusowy tabbouleh z kuskusem, fasolką szparagową i kruszoną fetą pod prażonym słonecznikiem

pią, 16.10

Orientalny hummus Mango & Peanut podany z pieczywem razowym i ogórkiem

Domowe ciasto maślane z owocami

Shoarma drobiowa z pieczonymi ziemniakami i świeżą surówką z kapusty pekińskiej

Smoothie bananowo-cytrynowe wzbogacone słodkim miodowym akcentem

Kluski szare po wielkopolsku z twarogiem wędzonym, crunchowanym boczkiem i cebulką

sob, 17.10

Pasta twarogowo-jajeczna z brokułem, kaparami i korniszonem podana z pitą i sałatką warzywną

Jagodowa fantazja z nutą tropików, czyli jogurt jagodowy z orzechowo-kokosową granolą i grillowanym ananasem

Pieczony schab w sosie koperkowym podany z modrą kapustą i kaszą gryczaną

Czekoladowe ciasto ze słodko-kwaśnym agrestem i kruszonką

"Orientalna uczta" czyli makaron sojowy z kurczakiem i warzywami w stylu Stir-Fry

nie, 18.10

Śniadaniowe placuszki z makowym jogurtem i klarowanymi na maśle morelami

Barszcz ukraiński z ziemniakami i białą fasolą

L'canard germees - czyli pieczona wieprzowina po francusku z chrzanowym puree, cynamonową śliwką i marchewką baby

Jaglany crème a'la brûlée z kwaskowym musem truskawkowym i orzeszkami

Tofu au Citron, czyli tofu w sosie maślano-cytrynowy z fasolką szparagową i kluskami leniwymi chilli crunch