Fit obiad
31 sierpnia 2021
Uratuj 1500 kcal Niski i Średni IG
7 września 2022
Dieta Dash
Od 55.00zł - 59.00zł cena
Dieta DASH to sposób żywienia zalecany przy nadciśnieniu tętniczym, osobom z grupy podwyższonego ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, jak również jako zdrowy model żywienia dla każdego. Dieta została uznana za najbardziej skuteczną dietę w przypadku choroby nadciśnienia tętniczego.
Największe korzyści z stosowania Diety Dash mogą odnieść osoby z:
nadciśnieniem tętniczym;- ciśnieniem tętniczym wyższym niż optymalne, ale jeszcze nie dość wysokim by rozpoznać nadciśnienie tętnicze – tzw. wysokim prawidłowym;
- cukrzycą i insulinoopornością;
- dyslipidemią;
- nadwagą i otyłością
- podwyższonymi czynnikami ryzyka chorób sercowo-naczyniowych (w tym niską aktywnością fizyczną, niepoprawnym odżywianiem się, paleniem tytoniu).
Jadłospis diety DASH, to przede wszystkim:
- 💚pełnoziarniste produkty zbożowe,
- 💚beztłuszczowe lub niskotłuszczowe produkty mleczne,
- 💚owoce,
- 💚warzywa,
- 💚drób,
- 💚ryby,
- 💚orzechy i nasiona,
- 💚nasiona roślin strączkowych (np. soczewica, groch, cieciorka),
- 💚oleje roślinne (nietropikalne).
Dieta dostępna w 6 wariantach kaloryczności:
1000 kcal,1300 kcal, 1500 kcal, 1700 kcal , 2100 kcal ,2500 kcal
Przykładowe menu :
Śniadanie
owsianka z cynamonem ,owocami i migdałami
II śniadanie
sałatka ze świeżych warzyw (papryka,czarne oliwki,seler naciowy,sałata)
Obiad
dorsz pieczony podany z makaronem pełnoziarnistym ,szpinakiem ,orzechami i pomidorkami koktajlowymi
Podwieczorek
koktajl owocowy
Kolacja
chłodnik ogórkowo-rzodkiewkowy z koperkiem i jajkiem
Im dłużej tym taniej ! Wybierz dietę powyżej 15 dni w obniżonej cenie !
LOSOWANIE MIESIĄCA -WYGRAJ 5 DNI DIETY!
Jeśli zamówisz dowolną dietę Twój nr zamówienia weźmie udział w losowaniu miesiąca ! Nagroda to 5 dni diety gratis z darmową dostawą .
Więcej informacji w linku: Losowanie miesiąca w lekkim Stylu! – Lekki-Styl
INFORMACJE O DOSTAWACH !!!!!
w Powiecie Grójeckim oraz gminie Tarczyn dostawy realizujemy w godzinach od 21.00 -1.00 z możliwością płatności za pobraniem .
W innych miastach /miejscowościach w Polsce dostawy do klientów realizujemy w godzinach od 01:30 do 08:00 na kolejny dzień w zależności od lokalizacji .
Prosimy o podanie kodu do klatki lub miejsca pozostawienia diety przez dostawcę , wskazówki w uwagach lub kontakt w celu ustalenia dostaw.
Day based pricing : 1000 kcal – Dash
Day based pricing : 1200 kcal – Dash
Day based pricing : 1500 kcal – Dash
Day based pricing : 1700 kcal – Dash
Day based pricing : 2000 kcal – Dash
Day based pricing : 2500 kcal – Dash
Dieta pudełkowa Dash ➤ Dieta na serce ➤ Zbilansowana dieta każdego dnia ➤ Catering dietetyczny ➤ Dostawa do domu ➤ Grójec Tarczyn i okolice ➤ Lekki STYL
| Kalorie | 1000 kcal, 1300 kcal, 1500 kcal, 1700 kcal, 2100 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal |
|---|
Podobne produkty
-
Dieta Fodmap
65.00zł cena -
3 dni Testowe Diety Pudełkowej
147.00zł za 3 dni diety -
Dieta Standardowa
Od 48.00zł - 52.00zł cena
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.