Dieta Sport+
Zakres cen: od 67.00zł do 95.00zł
Diety dla osób ze wzmożoną aktywnością fizyczną oraz osób chcących zbudować masę mięśniową. Znajdziesz tu różne propozycje diet ,a w nich wszystkie grupy spożywcze , w tym różnego rodzaju mięsa, ryby, jaja, nabiał, produkty zbożowe, warzywa i owoce. Dania są zbilansowane na bazie węglowodanów z uzupełnieniem niezbędnej ilości białka oraz tłuszczów.
Dieta SPORT+ dostępna w kilku wariantach kalorycznych:
1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal,4000 kcal
Średni tygodniowy bilans makroskładników |
|
energii z białka |
20-25 % |
energii z tłuszczy |
30-35 % |
energii z węglowodanów |
45-50 % |
Wartości mogą nieznacznie (bez wpływu na dietę) różnić się w ujęciu dziennym. Finalny rozkład makroskładników jest podawany każdorazowo na menu umieszczonym w zamówieniu.
DNI TESTOWE DIETY SPORT + znajdziesz w zakładce- Dieta pudełkowa • 3 dni testowe • Warszawa • Grójec • Lekki Styl (lekki-styl.pl)
Menu poniżej strony!
Menu
Poniedziałek 26.10.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Omlet caprese podany z warzywami
II śniadanie Kasza bulgur z pieczonymi warzywami i grillowanym indykiem
Obiad Wieprzowina duszona z warzywami podana z ryżem i surówką z buraczków
Podwieczorek Domowy placek drożdżowy z konfiturą śliwkową
Kolacja Keto papryka zapiekana z wołowiną i mozzarellą
Wtorek 27.10.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Tosty z masłem orzechowym i bananem
II śniadanie Zupa Pho z mięsem
Obiad Schab grillowany podany z truflową kaszą orkiszową i kapustą zasmażaną
Podwieczorek Ciastka owsiane
Kolacja Sałatka z blanszowanej marchewki, czarnych oliwek i fety w sezamie
Środa 28.10.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Naleśniki hawajskie
II śniadanie Zapiekane warzywa w sosie serowym
Obiad Spaghetti z kurczakiem i aksamitnym sosem pomidorowym
Podwieczorek Meksykańskie kaszotto
Kolacja Turecka sałatka Piyaz
Czwartek 29.10.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Naleśniki gryczane z waniliowym twarożkiem
II śniadanie Zupa krem z zielonych warzyw
Obiad Kurczak w sosie miodowo-pomidorowym z ziemniakami i surówką
Podwieczorek Ciasto pomarańczowe
Kolacja Sałatka z fasolą, grzankami i ziołowym dressingiem
Piątek 30.10.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Owsianka z odżywką białkową
II śniadanie Zupa soczewicowo-kokosowa
Obiad Dorsz z tapenadą oliwkową podany z kaszą gryczaną i surówką
Podwieczorek Deser gruszkowy z pestką dyni
Kolacja Sałatka z kurczakiem, fetą i sosem szczypiorkowym
Sobota 31.10.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Owsianka z konfiturą pomarańczowo-marchewkową z imbirem
II śniadanie Placek z batatów z sosem czosnkowym
Obiad Gulasz wołowy po prowansalsku podany z ryżem i surówką
Podwieczorek Mus z mascarpone z owocową galaretką
Kolacja Wieprzowina pieczona z warzywami
Niedziela 01.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Frittata z szynką, szpinakiem i fetą
II śniadanie Jaglane Kinder Country
Obiad Drobiowe kieszonki z groszkowym puree
Podwieczorek Sernik pieczony
Kolacja Kolorowe gryczotto z pieczonym schabem
Poniedziałek 02.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Pasta z fasoli z sezamem i siemieniem lnianym z pieczywem
II śniadanie Zupa pieczarkowa
Obiad Miodowy kurczak BBQ podany z warzywnym risotto primavera
Podwieczorek Jogurt z dyniową konfiturą i granolą
Kolacja Kurczak faszerowany szpinakiem z klopsikami z kalafiora w sosie pomidorowym
Wtorek 03.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Placek z kaszy gryczanej niepalonej z pomidorowym twarożkiem i ogórkiem
II śniadanie Serniczki miętowo-czekoladowe
Obiad Kurczak w sosie musztardowym z pieczarkami, makaronem i surówką z marchewki
Podwieczorek Sałatka z pieczonych warzyw z indykiem
Kolacja Leczo z cukinią, kiełbasą i papryką
Środa 04.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Pieczywo z domową pastą ajvar i szynką z indyka
II śniadanie Soczewica z zielonymi warzywami i mleczkiem kokosowym
Obiad Wieprzowina pieczona z warzywami podana z ryżem i surówką
Podwieczorek Korzenne babeczki
Kolacja Sałatka z kurczakiem i selerem naciowym
Czwartek 05.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Placki z polewą jagodową
II śniadanie Pożywna zupa z kaszą, ciecierzycą i kapustą
Obiad Pieczony kurczak z sosem wiśniowym podany z ziemniaczanym puree i surówką
Podwieczorek Kurczak po myśliwsku z puree z batatów
Kolacja Wiosenna sałatka z komosy ryżowej i pesto
Piątek 06.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Twarożek z siekaną rukolą i suszonymi pomidorami podany z pieczywem
II śniadanie Grzanki z czarną fasolą, szpinakiem i musztardowym sosem tahini
Obiad Dorsz w porach, z miksem kasz i surówką
Podwieczorek Deser owocowy z biszkoptami
Kolacja Fasolka po toskańsku z bagietką i kurczakiem
Sobota 07.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Pasta jajeczno-twarogowa podana z pieczywem i warzywami
II śniadanie Wegańska zupa curry z batatami i soczewicą
Obiad Paella z kurczakiem
Podwieczorek Ciasto kawowe z gruszkami
Kolacja Zapiekanka ziemniaczana z musztardą i curry podana z kurczakiem
Niedziela 08.11.2026
Koktajl białkowy Koktajl białkowy
Śniadanie Jajecznica z pieczarkami podana z pieczywem i świeżymi warzywami
II śniadanie Deser orzechowy z pomarańczami
Obiad Schab w sosie barbecue podany z makaronem i surówką
Podwieczorek Kakaowe ciasto z wiśniami
Kolacja Gryczotto z grillowanym kurczakiem, pastą miso, ciecierzycą i porem
INFORMACJE O DOSTAWACH !!!!! w Powiecie Grójeckim ,gminie Tarczyn, Prażmów , Białobrzegi , Nowe Miasto dostawy realizujemy w godzinach od 20.00 -00.00 z możliwością płatności za pobraniem . W innych miastach /miejscowościach w Polsce dostawy do klientów realizujemy w godzinach od 01:30 do 06:00 na kolejny dzień w zależności od lokalizacji . Prosimy o podanie kodu do klatki lub miejsca pozostawienia diety przez dostawcę , wskazówki w uwagach lub kontakt w celu ustalenia dostaw. Dieta Pudełkowa/ Catering dietetyczny lekki STYL! Dostawa Grójec Tarczyn Warszawa Warka Białobrzegi Mogielnica ( lokalnie powiat grójecki ,piaseczyński ), większe miasta w całym kraju .
Informacje dodatkowe
| Wybierz kaloryczność Sport+ | 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal, 4000 kcal |
|---|
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Lekki Styl Catering Dietetyczny
Catering dietetyczny z dostawą pod drzwi. Top 100 of Poland 2025. 1. miejsce w plebiscycie Orły Gastronomii.
Adres
ul. Rzeczna 28,
Głuchów
05-600 Grójec
NIP: 1231098896
DIETY
Dieta Standardowa
Dieta 4You
Dieta Balance Premium
Dieta Bez Glutenu i Laktozy
Dieta Dash
Dieta Domowa
Dieta Duet
Dieta Ketogeniczna
Dieta Lekkostrawna
Dieta Lowcarb
Dieta Niski i Średni Ig
Dieta Obniżony Indeks Glikemiczny
Dieta Sokowa
Dieta Sport+
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Wegańska
Dieta Wege+Fish
Dieta Wegetariańska
Dieta Wytrawna
Dieta Keto Premium
Kontakt
+48 690 830 246
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.