Dieta Śródziemnomorska
Zakres cen: od 76.00zł do 92.00zł
Dieta Śródziemnomorska kolejny rok z rzędu wygrywa ranking Najzdrowszej Diety na świecie. Posiłki skomponowane są ze zdrowych warzyw, chudych, wybranych gatunków mięs, smakowitych owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, roślin strączkowych, orzechów i pestek oraz nabiału. Zalecana jest dla osób odchudzających się, jak i tych, którym zależy na utrzymaniu wagi , dobrego zdrowia i zdrowego stylu życia. Stosowanie diety zapewnia optymalny poziom składników odżywczych, zapobiega wielu chorobom, związanym z funkcjonowaniem serca i układu krwionośnego. Pomaga też utrzymać ciśnienie i poziom cukru na odpowiednim poziomie. Dieta składa się z 5 dań dziennie w 5 kalorycznościach : 1200, 1500, 1800 ,2000 , 2200 ,2500 , 3000
Tu zamówisz 3 dni testowe : Dieta pudełkowa • 3 dni testowe • Warszawa • Grójec • Lekki Styl
Menu
pon, 14.09
Rozgrzewająca owsianka z musem dyniowo-pomarańczowym, żurawiną i gorzką czekoladą
Delikatna zupa krem z pieczonego selera i jabłka z grzanką
Ciecierzyca à la Bourguignon z kaszą gryczaną, bulgurem i blanszowanymi brokułami
Tradycyjna babka z malinami
Green Goddess Pasta – makaron w aksamitnym, ziołowym sosie z bazylii, szpinaku i czosnku z nutą cytryny oraz parmezanu
wto, 15.09
Pasta "Jajeczne Curry" pod prażonym słonecznikiem podana z pieczywem razowym i zieloną sałatką z awokado
Smoothie marchewkowe z bananem i maliną
Wege gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym z puree selerowym i karmelizowaną dynią
Waniliowo-jogurtowy pudding chia z galaretką o smaku liczi z truskawką
Mini pizzerinki z oliwkami, mozzarellą podane ze smarowidłem z papryki
śro, 16.09
Wrap z orzechowym tofu i sosem mayo-mango z chilli
Jabłkowe KARMELOVE – szarlotka karmelowa z prażonymi orzechami
Roślinny „kurczak” w stylu koreańskim z aromatycznym ryżem jaśminowym oraz surówką
Krem z marchewki i czerwonej soczewicy z groszkiem ptysiowym
Kluski śląskie w aromatycznym sosie staropolskim na bazie żuru i chrzanu, dopełnione słodyczą karmelizowanego buraka
czw, 17.09
Naleśniki a'la Banoffee Pie z orzechowo-bananowym kremem i konfiturą owocową
Sałatka z karmelizowaną śliwką, oliwkami, ogórkiem, fetą i sosem balsamicznym
Medalion z fasoli w delikatnym sosie koperkowym z paloną kaszą bulgur i surówką
Wiśniowa panna cotta na bazie jogurtu naturalnego posypana prażonymi orzechami
Słoneczna Hawajska – pizza z ananasem, papryką i mozzarellą
pią, 18.09
Pasta kanapkowa w libańskiej odsłonie z fetą, oliwkami i zatarem podana z pieczywem razowym i ogórkiem
Jesienny Sad – koktajl ze śliwką i gruszką na soku jabłkowym z aromatyczną nutą cynamonu
Pieczona miruna w glazurze pomarańczowej z maślanym purée i pikantnym kimchi
Karmelizowana dynia z aromatycznym rozmarynem, słodką żurawiną i delikatnie wędzonym twarogiem
Ragout Bianco z kalarepą i wołowiną podane z czosnkowym kus-kusem
sob, 19.09
Karmelowa owsianka z musem z owoców leśnych i ciasteczkowym crunch’em
Tartaletka z duszonymi porami, papryką, fetą i chili
Złociste wegetariańskie kotlety a’la schabowe z frytkami w paprykowej peperonacie i sosem tzatziki
Ciasto marchewkowe z kremem grysikowym i owsianą posypką
Pełnoziarniste penne w sosie z pieczonego buraka z kozim serem i suszoną figą
nie, 20.09
Smarowidło pomidorowo-śmietankowe z grzanką i pikantnym ogórkiem jalapeno
Zupa chłodnik z buraka z koperkiem
Kotlety jajeczne z zielonym groszkiem podane w sosie cytrynowo-koperkowym i warzywami pod kruszonką
Sernik z borówkami i maślaną kruszonką
Żółte curry na bazie mleczka kokosowego podane z kolorowym ryżem
Informacje dodatkowe
| Wybierz kaloryczność Śródziemnomorska | 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal |
|---|
Opinie
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Lekki Styl Catering Dietetyczny
Catering dietetyczny z dostawą pod drzwi. Top 100 of Poland 2025. 1. miejsce w plebiscycie Orły Gastronomii.
Adres
ul. Rzeczna 28,
Głuchów
05-600 Grójec
NIP: 1231098896
DIETY
Dieta Standardowa
Dieta 4You
Dieta Balance Premium
Dieta Bez Glutenu i Laktozy
Dieta Dash
Dieta Domowa
Dieta Duet
Dieta Ketogeniczna
Dieta Lekkostrawna
Dieta Lowcarb
Dieta Niski i Średni Ig
Dieta Obniżony Indeks Glikemiczny
Dieta Sokowa
Dieta Sport+
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Wegańska
Dieta Wege+Fish
Dieta Wegetariańska
Dieta Wytrawna
Dieta Keto Premium
Kontakt
+48 690 830 246
Ewa –
Wszystkie posiłki wyśmienite, je się oczami tak wszystko pięknie udekorowane. Dzisiejszy obiad to mistrzostwo świata ( łosoś w sosie mango, pieczone bataty i surówka). Polecam serdecznie, kucharz wkłada wielkie serce w przygotowanie posiłku. To widać w każdej potrawie. Cena jest adekwatna do jakości. Kto się wacha niech spróbuje a zostanie z wami na dłużej.
Ewa –
Wszystkie posiłki wyśmienite. Każde danie cieszy oko i podniebienie. Polecam serdecznie. Kucharz wkłada ogromne serce w każde danie i to widać. Każdy kto się wacha niech spróbuje a zostanie z wami na dłużej.