Dieta Wege+Fish

SKU: Brak danych Kategorie: , ,

Zakres cen: od 64.00zł do 88.00zł

Możesz zaznaczyć wiele dni.

Dieta Wege + Fish to odmiana diety wegetariańskiej, w której dopuszcza się spożywanie ryb i owoców morza. W naszym menu ryba pojawia się 7 dni w tygodniu. Dieta ta jest podobna do diety śródziemnomorskiej czy japońskiej, które są uważane za jedne z najzdrowszych na świecie. Odpowiednie zbilansowanie składników odżywczych zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu i energię na cały dzień. Z kolei różnorodność posiłków gwarantuje doznania kulinarne na najwyższym poziomie. 3  DNI TESTOWE znajdziesz w  zakładce-  Dieta pudełkowa • 3 dni testowe • Warszawa • Grójec • Lekki Styl (lekki-styl.pl) Dieta dostępna w kaloryczności : 1000 kcal  ,1200 kcal ,1500 kcal,1700 kcal ,2000 kcal, 2500 kcal – 5 dań dziennie  

Menu

 

Poniedziałek 05.10.2026

Śniadanie
Wegański omlet z brokułami, cebulą i kukurydzą

II śniadanie
Zupa krem z dynią i jabłkiem

Obiad
Ryba smażona w sosie grzybowym podana z puree ziemniaczanym i surówką

Podwieczorek
Czekoladowe kulki mocy z morelą i orzechami

Kolacja
Sałatka z kaszą bulgur, jajkiem i sosem 1000 wysp


Wtorek 06.10.2026

Śniadanie
Sałatka z serka wiejskiego i warzyw z pieczywem

II śniadanie
Tortilla ziemniaczana ze szpinakiem

Obiad
Dorsz pieczony podany z kaszą gryczaną i brokułami

Podwieczorek
Ciasto porzeczkowe

Kolacja
Sałatka z kaszą jaglaną, camembertem i suszonymi pomidorami


Środa 07.10.2026

Śniadanie
Pasta twarogowa z awokado podana z pieczywem

II śniadanie
Koktajl pomarańczowo-imbirowy

Obiad
Pulpety z cieciorki i grochu w sosie indyjskim podane z ryżem i surówką

Podwieczorek
Ciasto francuskie z gruszką

Kolacja
Sałatka z tuńczykiem, rukolą i mini mozzarellą


Czwartek 08.10.2026

Śniadanie
Owsianka z dżemem pomarańczowo-marchewkowym

II śniadanie
Zupa z cukinią i fasolką

Obiad
Ryba pod szpinakiem, pomidorem i mozzarellą podana z ryżem i surówką

Podwieczorek
Czerwone owoce pod kruszonką

Kolacja
Burgery z fasoli i kukurydzy z sosem pomidorowym


Piątek 09.10.2026

Śniadanie
Pasztet z kalafiora podany z pieczywem

II śniadanie
Czekoladowy pudding chia z sosem pomarańczowym i granatem

Obiad
Ryba Veracruz podana z puree z chrzanem i surówką

Podwieczorek
Malinowy mus z serka wiejskiego

Kolacja
Chrupiące naleśniki koreańskie z warzywami z dipem ziołowym


Sobota 10.10.2026

Śniadanie
Hummus paprykowy z pieczywem i ogórkiem

II śniadanie
Koktajl owocowy na mleku kokosowym

Obiad
Dorsz po kreolsku podany z kuskusem perłowym

Podwieczorek
Kolorowy deser jogurtowo-galaretkowy

Kolacja
Sałatka z buraków, fety i jajka


Niedziela 11.10.2026

Śniadanie
Czekoladowa gryczanka ze śliwką i cynamonem

II śniadanie
Zupa krem z białych warzyw

Obiad
Risotto ananasowe z wędzonym tofu i porem

Podwieczorek
Owoce pod wegańską kruszonką

Kolacja
Kotlety z buraka z wędzonym łososiem i sosem salsa

Poniedziałek 12.10.2026

Śniadanie
Owsianka brzoskwiniowa

II śniadanie
Zapiekanka śródziemnomorska

Obiad
Dorsz w świeżych pomidorach z kaparami, makaronem i fasolką szparagową

Podwieczorek
Deser z mascarpone i truskawkami

Kolacja
Sałatka z bulgurem z dodatkiem ogórka, papryki, pomidorków koktajlowych, granatu i sera sałatkowego


Wtorek 13.10.2026

Śniadanie
Pieczona ryżanka a'la brownie

II śniadanie
Sałatka z kaszą bulgur i serem halloumi

Obiad
Ryba w sosie szpinakowym podana z kaszą i surówką

Podwieczorek
Babeczki dyniowo-pomarańczowe z musem śliwkowym

Kolacja
Gulasz warzywny z batatami i quinoa


Środa 14.10.2026

Śniadanie
Pasta migdałowo-pomidorowa z pieczonym czosnkiem z pieczywem

II śniadanie
Fit kawa mrożona

Obiad
Gołąbki z dorszem z delikatnym sosem pomidorowym i puree z selera i marchewki

Podwieczorek
Cytrynowe tiramisu

Kolacja
Zapiekanka ziemniaczana z marchewką i serem podana z sosem czosnkowym


Czwartek 15.10.2026

Śniadanie
Tortilla z tofu i salsą paprykową

II śniadanie
Zupa krem z pieczarek

Obiad
Tuńczyk duszony w sosie cebulowym z ryżem i surówką

Podwieczorek
Deser z gruszką i masłem orzechowym

Kolacja
Pieczone warzywa korzeniowe z fetą i prażonymi pestkami słonecznika


Piątek 16.10.2026

Śniadanie
Kremowy twarożek z ziołami podany z pieczywem

II śniadanie
Halloumi w pomidorach z fasolą

Obiad
Ryba pod pierzynką marchewkową podana z komosą ryżową i surówką

Podwieczorek
Ciasto kokosowo-ananasowe

Kolacja
Sałatka z bakłażanem i zieloną soczewicą


Sobota 17.10.2026

Śniadanie
Pasta rybna z pieczywem i świeżymi warzywami

II śniadanie
Koktajl grejpfrutowo-bananowy

Obiad
Makaron ryżowy z kotlecikami z groszku i grzybami podany z surówką

Podwieczorek
Malinowe babeczki owsiane

Kolacja
Sałatka z pieczonych pomidorów z mozzarellą i ciecierzycą


Niedziela 18.10.2026

Śniadanie
Tosty z hummusem i suszonymi pomidorami

II śniadanie
Rosół wege z makaronem

Obiad
Ryba z ziołowym nadzieniem podana z pieczonymi ziemniakami i surówką

Podwieczorek
Muffiny jogurtowe z kawałkami czekolady

Kolacja
Sałatka z makaronem, ogórkiem, mango i sezamem

Poniedziałek 19.10.2026

Śniadanie
Omlet z jabłkiem, cynamonem i jogurtem

II śniadanie
Sałatka z pieczonych warzyw z tofu i oliwkami

Obiad
Makaron z tuńczykiem, groszkiem i pomidorami

Podwieczorek
Ciasto dyniowo-jabłkowe

Kolacja
Tarta ze szpinakiem i serem lazur


Wtorek 20.10.2026

Śniadanie
Jajecznica ze świeżymi warzywami i pieczywem

II śniadanie
Koktajl ogórkowy szał

Obiad
Roladki rybne w pikantnym sosie marchewkowym z pieczonymi ziemniakami i surówką

Podwieczorek
Chia pudding z dżemem śliwkowym

Kolacja
Quiche z papryką i pieczarkami


Środa 21.10.2026

Śniadanie
Kasza jaglana z mlekiem kokosowym, borówkami i bananem

II śniadanie
Zupa grzybowa

Obiad
Kotlety rybne z warzywami podane z pieczonymi batatami i surówką

Podwieczorek
Deserki z galaretką porzeczkową

Kolacja
Tumbet – hiszpańska zapiekanka warzywna


Czwartek 22.10.2026

Śniadanie
Serek śniadaniowy z warzywami i bułeczką

II śniadanie
Zupa krem z dyni z karmelizowanym jabłkiem i pieczonymi orzechami

Obiad
Ryba po grecku z jagodami goji i pieczarkami podana z ryżem i fasolką szparagową

Podwieczorek
Pudding bananowy z krakersami

Kolacja
Sałatka z pęczakiem, ogórkiem, oliwkami i suszonymi pomidorami

INFORMACJE O DOSTAWACH !!!!!  w Powiecie Grójeckim ,gminie Tarczyn, Prażmów , Białobrzegi , Nowe Miasto  dostawy realizujemy w godzinach od 20.00 -00.00 z możliwością płatności za pobraniem . W innych miastach /miejscowościach w Polsce dostawy do klientów realizujemy w godzinach od 01:30 do 06:00 na kolejny dzień w zależności od lokalizacji . Prosimy o podanie kodu do klatki lub miejsca pozostawienia diety przez dostawcę , wskazówki w uwagach lub kontakt w celu ustalenia dostaw.   Dieta Pudełkowa/ Catering dietetyczny lekki STYL! Dostawa Grójec Tarczyn Warszawa Warka Białobrzegi Mogielnica ( lokalnie powiat grójecki ,piaseczyński ), większe miasta w całym kraju .

Informacje dodatkowe

Wybierz kaloryczność Wege+Fish

1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Dieta Wege+Fish”

Lekki Styl Catering Dietetyczny

Catering dietetyczny z dostawą pod drzwi. Top 100 of Poland 2025. 1. miejsce w plebiscycie Orły Gastronomii.

Adres

ul. Rzeczna 28,
Głuchów
05-600 Grójec
NIP: 1231098896

DIETY

Dieta Standardowa
Dieta 4You
Dieta Balance Premium
Dieta Bez Glutenu i Laktozy
Dieta Dash
Dieta Domowa
Dieta Duet
Dieta Ketogeniczna
Dieta Lekkostrawna
Dieta Lowcarb
Dieta Niski i Średni Ig
Dieta Obniżony Indeks Glikemiczny
Dieta Sokowa
Dieta Sport+
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Wegańska
Dieta Wege+Fish
Dieta Wegetariańska
Dieta Wytrawna
Dieta Keto Premium

Kontakt

+48 690 830 246

zgoda (pole obowiązkowe)