Dieta Wege + Fish to odmiana diety wegetariańskiej, w której dopuszcza się spożywanie ryb i owoców morza. W naszym menu ryba pojawia się 7 dni w tygodniu. Dieta ta jest podobna do diety śródziemnomorskiej czy japońskiej, które są uważane za jedne z najzdrowszych na świecie. Odpowiednie zbilansowanie składników odżywczych zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu i energię na cały dzień. Z kolei różnorodność posiłków gwarantuje doznania kulinarne na najwyższym poziomie. 3 DNI TESTOWE znajdziesz w zakładce- Dieta pudełkowa • 3 dni testowe • Warszawa • Grójec • Lekki Styl (lekki-styl.pl) Dieta dostępna w kaloryczności : 1000 kcal ,1200 kcal ,1500 kcal,1700 kcal ,2000 kcal, 2500 kcal – 5 dań dziennie
Menu
Poniedziałek 05.10.2026
Śniadanie
Wegański omlet z brokułami, cebulą i kukurydzą
II śniadanie
Zupa krem z dynią i jabłkiem
Obiad
Ryba smażona w sosie grzybowym podana z puree ziemniaczanym i surówką
Podwieczorek
Czekoladowe kulki mocy z morelą i orzechami
Kolacja
Sałatka z kaszą bulgur, jajkiem i sosem 1000 wysp
Wtorek 06.10.2026
Śniadanie
Sałatka z serka wiejskiego i warzyw z pieczywem
II śniadanie
Tortilla ziemniaczana ze szpinakiem
Obiad
Dorsz pieczony podany z kaszą gryczaną i brokułami
Podwieczorek
Ciasto porzeczkowe
Kolacja
Sałatka z kaszą jaglaną, camembertem i suszonymi pomidorami
Środa 07.10.2026
Śniadanie
Pasta twarogowa z awokado podana z pieczywem
II śniadanie
Koktajl pomarańczowo-imbirowy
Obiad
Pulpety z cieciorki i grochu w sosie indyjskim podane z ryżem i surówką
Podwieczorek
Ciasto francuskie z gruszką
Kolacja
Sałatka z tuńczykiem, rukolą i mini mozzarellą
Czwartek 08.10.2026
Śniadanie
Owsianka z dżemem pomarańczowo-marchewkowym
II śniadanie
Zupa z cukinią i fasolką
Obiad
Ryba pod szpinakiem, pomidorem i mozzarellą podana z ryżem i surówką
Podwieczorek
Czerwone owoce pod kruszonką
Kolacja
Burgery z fasoli i kukurydzy z sosem pomidorowym
Piątek 09.10.2026
Śniadanie
Pasztet z kalafiora podany z pieczywem
II śniadanie
Czekoladowy pudding chia z sosem pomarańczowym i granatem
Obiad
Ryba Veracruz podana z puree z chrzanem i surówką
Podwieczorek
Malinowy mus z serka wiejskiego
Kolacja
Chrupiące naleśniki koreańskie z warzywami z dipem ziołowym
Sobota 10.10.2026
Śniadanie
Hummus paprykowy z pieczywem i ogórkiem
II śniadanie
Koktajl owocowy na mleku kokosowym
Obiad
Dorsz po kreolsku podany z kuskusem perłowym
Podwieczorek
Kolorowy deser jogurtowo-galaretkowy
Kolacja
Sałatka z buraków, fety i jajka
Niedziela 11.10.2026
Śniadanie
Czekoladowa gryczanka ze śliwką i cynamonem
II śniadanie
Zupa krem z białych warzyw
Obiad
Risotto ananasowe z wędzonym tofu i porem
Podwieczorek
Owoce pod wegańską kruszonką
Kolacja
Kotlety z buraka z wędzonym łososiem i sosem salsa
Poniedziałek 12.10.2026
Śniadanie
Owsianka brzoskwiniowa
II śniadanie
Zapiekanka śródziemnomorska
Obiad
Dorsz w świeżych pomidorach z kaparami, makaronem i fasolką szparagową
Podwieczorek
Deser z mascarpone i truskawkami
Kolacja
Sałatka z bulgurem z dodatkiem ogórka, papryki, pomidorków koktajlowych, granatu i sera sałatkowego
Wtorek 13.10.2026
Śniadanie
Pieczona ryżanka a'la brownie
II śniadanie
Sałatka z kaszą bulgur i serem halloumi
Obiad
Ryba w sosie szpinakowym podana z kaszą i surówką
Podwieczorek
Babeczki dyniowo-pomarańczowe z musem śliwkowym
Kolacja
Gulasz warzywny z batatami i quinoa
Środa 14.10.2026
Śniadanie
Pasta migdałowo-pomidorowa z pieczonym czosnkiem z pieczywem
II śniadanie
Fit kawa mrożona
Obiad
Gołąbki z dorszem z delikatnym sosem pomidorowym i puree z selera i marchewki
Podwieczorek
Cytrynowe tiramisu
Kolacja
Zapiekanka ziemniaczana z marchewką i serem podana z sosem czosnkowym
Czwartek 15.10.2026
Śniadanie
Tortilla z tofu i salsą paprykową
II śniadanie
Zupa krem z pieczarek
Obiad
Tuńczyk duszony w sosie cebulowym z ryżem i surówką
Podwieczorek
Deser z gruszką i masłem orzechowym
Kolacja
Pieczone warzywa korzeniowe z fetą i prażonymi pestkami słonecznika
Piątek 16.10.2026
Śniadanie
Kremowy twarożek z ziołami podany z pieczywem
II śniadanie
Halloumi w pomidorach z fasolą
Obiad
Ryba pod pierzynką marchewkową podana z komosą ryżową i surówką
Podwieczorek
Ciasto kokosowo-ananasowe
Kolacja
Sałatka z bakłażanem i zieloną soczewicą
Sobota 17.10.2026
Śniadanie
Pasta rybna z pieczywem i świeżymi warzywami
II śniadanie
Koktajl grejpfrutowo-bananowy
Obiad
Makaron ryżowy z kotlecikami z groszku i grzybami podany z surówką
Podwieczorek
Malinowe babeczki owsiane
Kolacja
Sałatka z pieczonych pomidorów z mozzarellą i ciecierzycą
Niedziela 18.10.2026
Śniadanie
Tosty z hummusem i suszonymi pomidorami
II śniadanie
Rosół wege z makaronem
Obiad
Ryba z ziołowym nadzieniem podana z pieczonymi ziemniakami i surówką
Podwieczorek
Muffiny jogurtowe z kawałkami czekolady
Kolacja
Sałatka z makaronem, ogórkiem, mango i sezamem
Poniedziałek 19.10.2026
Śniadanie
Omlet z jabłkiem, cynamonem i jogurtem
II śniadanie
Sałatka z pieczonych warzyw z tofu i oliwkami
Obiad
Makaron z tuńczykiem, groszkiem i pomidorami
Podwieczorek
Ciasto dyniowo-jabłkowe
Kolacja
Tarta ze szpinakiem i serem lazur
Wtorek 20.10.2026
Śniadanie
Jajecznica ze świeżymi warzywami i pieczywem
II śniadanie
Koktajl ogórkowy szał
Obiad
Roladki rybne w pikantnym sosie marchewkowym z pieczonymi ziemniakami i surówką
Podwieczorek
Chia pudding z dżemem śliwkowym
Kolacja
Quiche z papryką i pieczarkami
Środa 21.10.2026
Śniadanie
Kasza jaglana z mlekiem kokosowym, borówkami i bananem
II śniadanie
Zupa grzybowa
Obiad
Kotlety rybne z warzywami podane z pieczonymi batatami i surówką
Podwieczorek
Deserki z galaretką porzeczkową
Kolacja
Tumbet – hiszpańska zapiekanka warzywna
Czwartek 22.10.2026
Śniadanie
Serek śniadaniowy z warzywami i bułeczką
II śniadanie
Zupa krem z dyni z karmelizowanym jabłkiem i pieczonymi orzechami
Obiad
Ryba po grecku z jagodami goji i pieczarkami podana z ryżem i fasolką szparagową
Podwieczorek
Pudding bananowy z krakersami
Kolacja
Sałatka z pęczakiem, ogórkiem, oliwkami i suszonymi pomidorami
INFORMACJE O DOSTAWACH !!!!! w Powiecie Grójeckim ,gminie Tarczyn, Prażmów , Białobrzegi , Nowe Miasto dostawy realizujemy w godzinach od 20.00 -00.00 z możliwością płatności za pobraniem . W innych miastach /miejscowościach w Polsce dostawy do klientów realizujemy w godzinach od 01:30 do 06:00 na kolejny dzień w zależności od lokalizacji . Prosimy o podanie kodu do klatki lub miejsca pozostawienia diety przez dostawcę , wskazówki w uwagach lub kontakt w celu ustalenia dostaw. Dieta Pudełkowa/ Catering dietetyczny lekki STYL! Dostawa Grójec Tarczyn Warszawa Warka Białobrzegi Mogielnica ( lokalnie powiat grójecki ,piaseczyński ), większe miasta w całym kraju .
Informacje dodatkowe
| Wybierz kaloryczność Wege+Fish | 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal |
|---|
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.

Lekki Styl Catering Dietetyczny
Catering dietetyczny z dostawą pod drzwi. Top 100 of Poland 2025. 1. miejsce w plebiscycie Orły Gastronomii.

Adres
ul. Rzeczna 28,
Głuchów
05-600 Grójec
NIP: 1231098896
DIETY
Dieta Standardowa
Dieta 4You
Dieta Balance Premium
Dieta Bez Glutenu i Laktozy
Dieta Dash
Dieta Domowa
Dieta Duet
Dieta Ketogeniczna
Dieta Lekkostrawna
Dieta Lowcarb
Dieta Niski i Średni Ig
Dieta Obniżony Indeks Glikemiczny
Dieta Sokowa
Dieta Sport+
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Wegańska
Dieta Wege+Fish
Dieta Wegetariańska
Dieta Wytrawna
Dieta Keto Premium
Kontakt
+48 690 830 246

Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.