Dieta Wegetariańska

SKU: Brak danych Kategorie: , ,

Zakres cen: od 59.00zł do 86.00zł

Możesz zaznaczyć wiele dni.

Dieta wegetariańska to specjalistyczna dieta niezawierająca mięsa zwierzęcego. Składa się z 5 pełnowartościowych posiłków w kilku wariantach kalorycznych: 1000kcal,1200 kcal, 1500 kcal, 1700 kcal,2000 kcal, 2500 kcal,3000 kcal. Dieta wegetariańska obejmuje produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak jajka, mleko, produkty mleczne i miód. Spożywanie tej diety nie wymaga dodatkowej suplementacji witamin, ponieważ zawiera wszystkie niezbędne mikroelementy. Dedykowana osobom, które ze względów smakowych lub ideologicznych nie widzą w swojej diecie miejsca na mięso, a także dla osób chcących schudnąć. Jeżeli lubisz jeść warzywa, nie masz alergii pokarmowej – ta dieta jest idealna dla Ciebie. Kluczową kwestią w zależności od Twojego celu jest dobranie kaloryczności. Jeśli nie wiesz jaka będzie dla Ciebie odpowiednia skontaktuj się z nami!

 

3  DNI TESTOWE  znajdziesz tu –  Dieta pudełkowa • 3 dni testowe • Warszawa • Grójec • Lekki Styl (lekki-styl.pl)

Menu poniżej strony 

Menu

 

 

Poniedziałek 05.10.2026

Śniadanie
Wegański omlet z brokułami, cebulą i kukurydzą

II śniadanie
Zupa krem z dynią i jabłkiem

Obiad
Kotlety grzybowe ze szpinakiem z puree ziemniaczanym i surówką

Podwieczorek
Czekoladowe kulki mocy z morelą i orzechami

Kolacja
Sałatka z kaszą bulgur, jajkiem i sosem 1000 wysp


Wtorek 06.10.2026

Śniadanie
Sałatka z serka wiejskiego i warzyw z pieczywem

II śniadanie
Tortilla ziemniaczana ze szpinakiem

Obiad
Cytrynowe kotlety z kalafiora podane z kaszą gryczaną i brokułami

Podwieczorek
Ciasto porzeczkowe

Kolacja
Sałatka z kaszą jaglaną, camembertem i suszonymi pomidorami


Środa 07.10.2026

Śniadanie
Pasta twarogowa z awokado podana z pieczywem

II śniadanie
Koktajl pomarańczowo-imbirowy

Obiad
Pulpety z cieciorki i grochu w sosie indyjskim podane z ryżem i surówką

Podwieczorek
Ciasto francuskie z gruszką

Kolacja
Sałatka z kaszą jaglaną, pomidorami i ogórkami


Czwartek 08.10.2026

Śniadanie
Owsianka z dżemem pomarańczowo-marchewkowym

II śniadanie
Zupa z cukinią i fasolką

Obiad
Burgery z fasoli i kukurydzy z brązowym ryżem i surówką

Podwieczorek
Czerwone owoce pod kruszonką

Kolacja
Curry warzywne z ananasem i ziemniakami


Piątek 09.10.2026

Śniadanie
Pasztet z kalafiora podany z pieczywem

II śniadanie
Czekoladowy pudding chia z sosem pomarańczowym i granatem

Obiad
Gulasz węgierski z kotletów sojowych, soczewicy i pieczarek podany z puree ziemniaczanym z chrzanem i surówką

Podwieczorek
Malinowy mus z serka wiejskiego

Kolacja
Chrupiące naleśniki koreańskie z warzywami z dipem ziołowym


Sobota 10.10.2026

Śniadanie
Hummus paprykowy z pieczywem i ogórkiem

II śniadanie
Koktajl owocowy na mleku kokosowym

Obiad
Tofu z warzywami i sosem tahini z kuskusem perłowym

Podwieczorek
Kolorowy deser jogurtowo-galaretkowy

Kolacja
Sałatka z buraków, fety i jajka


Niedziela 11.10.2026

Śniadanie
Racuchy z dynią i jabłkami

II śniadanie
Zupa krem z białych warzyw

Obiad
Risotto ananasowe z wędzonym tofu i porem

Podwieczorek
Owoce pod wegańską kruszonką

Kolacja
Kotlety z buraka z sosem salsa

 

Poniedziałek 12.10.2026

Śniadanie
Owsianka brzoskwiniowa

II śniadanie
Zapiekanka śródziemnomorska

Obiad
Indyjska ciecierzyca w sosie curry z makaronem i fasolką szparagową

Podwieczorek
Deser z mascarpone i truskawkami

Kolacja
Sałatka z bulgurem z dodatkiem ogórka, papryki, pomidorków koktajlowych, granatu i sera sałatkowego


Wtorek 13.10.2026

Śniadanie
Pieczona ryżanka a'la brownie

II śniadanie
Sałatka z kaszą bulgur i serem halloumi

Obiad
Potrawka z soczewicy, warzyw i jarmużu podana z kaszą i surówką

Podwieczorek
Babeczki dyniowo-pomarańczowe z musem śliwkowym

Kolacja
Gulasz warzywny z batatami i quinoa


Środa 14.10.2026

Śniadanie
Pasta migdałowo-pomidorowa z pieczonym czosnkiem z pieczywem

II śniadanie
Fit kawa mrożona

Obiad
Gołąbki z delikatnym sosem pomidorowym i puree z selera i marchewki

Podwieczorek
Cytrynowe tiramisu

Kolacja
Zapiekanka ziemniaczana z marchewką i serem podana z sosem czosnkowym


Czwartek 15.10.2026

Śniadanie
Tortilla z tofu i salsą paprykową

II śniadanie
Zupa krem z pieczarek

Obiad
Kotlety sojowe duszone w sosie cebulowym z ryżem i surówką

Podwieczorek
Deser z gruszką i masłem orzechowym

Kolacja
Pieczone warzywa korzeniowe z fetą i prażonymi pestkami słonecznika


Piątek 16.10.2026

Śniadanie
Kremowy twarożek z ziołami podany z pieczywem

II śniadanie
Halloumi w pomidorach z fasolą

Obiad
Kotlety gryczane z tofu podane z komosą ryżową i surówką

Podwieczorek
Ciasto kokosowo-ananasowe

Kolacja
Sałatka z bakłażanem i zieloną soczewicą


Sobota 17.10.2026

Śniadanie
Pasta jajeczna ze szpinakiem z pieczywem i warzywami

II śniadanie
Koktajl grejpfrutowo-bananowy

Obiad
Makaron ryżowy z kotlecikami z groszku i grzybami podany z surówką

Podwieczorek
Malinowe babeczki owsiane

Kolacja
Sałatka z pieczonych pomidorów z ciecierzycą i mozzarellą


Niedziela 18.10.2026

Śniadanie
Tosty z hummusem i suszonymi pomidorami

II śniadanie
Rosół wege z makaronem

Obiad
Pulpety z cieciorki i grochu w sosie indyjskim podane z pieczonymi ziemniakami i surówką

Podwieczorek
Muffiny jogurtowe z kawałkami czekolady

Kolacja
Sałatka z makaronem, ogórkiem, mango i sezamem


Poniedziałek 19.10.2026

Śniadanie
Omlet z jabłkiem, cynamonem i jogurtem

II śniadanie
Sałatka z pieczonych warzyw z tofu i oliwkami

Obiad
Spaghetti ze szpinakiem, pomidorami i tofu

Podwieczorek
Ciasto dyniowo-jabłkowe

Kolacja
Tarta ze szpinakiem i serem lazur


Wtorek 20.10.2026

Śniadanie
Jajecznica ze świeżymi warzywami i pieczywem

II śniadanie
Koktajl ogórkowy szał

Obiad
Wegańska korma z tofu, pieczonymi ziemniakami i surówką

Podwieczorek
Chia pudding z dżemem śliwkowym

Kolacja
Quiche z papryką i pieczarkami


Środa 21.10.2026

Śniadanie
Pasta z fasoli, rukoli i tahini z pieczywem i warzywami

II śniadanie
Zupa grzybowa

Obiad
Gulasz z boczniaków podany z kaszą pęczak i surówką

Podwieczorek
Kolorowy deser jogurtowo-galaretkowy

Kolacja
Sałatka z karmelizowaną dynią


Czwartek 22.10.2026

Śniadanie
Serek śniadaniowy z warzywami i bułeczką

II śniadanie
Zupa krem z dyni z karmelizowanym jabłkiem i pieczonymi orzechami

Obiad
Gulasz gyros z kotlecikami sojowymi podany z ryżem i fasolką

Podwieczorek
Pudding bananowy z krakersami

Kolacja
Sałatka z pęczakiem, ogórkiem, oliwkami i suszonymi pomidorami


Piątek 23.10.2026

Śniadanie
Grillowane kanapki z indykiem

II śniadanie
Jogurt gruszkowy z czekoladą

Obiad
Ryba po wietnamsku podana z puree i surówką

Podwieczorek
Ciasto cytrynowe

Kolacja
Sałatka makaronowa z serem mozzarella i pomidorami

INFORMACJE O DOSTAWACH !!!!!  w Powiecie Grójeckim ,gminie Tarczyn, Prażmów , Białobrzegi , Nowe Miasto  dostawy realizujemy w godzinach od 20.00 -00.00 z możliwością płatności za pobraniem . W innych miastach /miejscowościach w Polsce dostawy do klientów realizujemy w godzinach od 01:30 do 06:00 na kolejny dzień w zależności od lokalizacji . Prosimy o podanie kodu do klatki lub miejsca pozostawienia diety przez dostawcę , wskazówki w uwagach lub kontakt w celu ustalenia dostaw.   Dieta Pudełkowa/ Catering dietetyczny lekki STYL! Dostawa Grójec Tarczyn Warszawa Warka Białobrzegi Mogielnica ( lokalnie powiat grójecki ,piaseczyński ), większe miasta w całym kraju .

Informacje dodatkowe

Wybierz kaloryczność Wegetariańska

1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Dieta Wegetariańska”

Lekki Styl Catering Dietetyczny

Catering dietetyczny z dostawą pod drzwi. Top 100 of Poland 2025. 1. miejsce w plebiscycie Orły Gastronomii.

Adres

ul. Rzeczna 28,
Głuchów
05-600 Grójec
NIP: 1231098896

DIETY

Dieta Standardowa
Dieta 4You
Dieta Balance Premium
Dieta Bez Glutenu i Laktozy
Dieta Dash
Dieta Domowa
Dieta Duet
Dieta Ketogeniczna
Dieta Lekkostrawna
Dieta Lowcarb
Dieta Niski i Średni Ig
Dieta Obniżony Indeks Glikemiczny
Dieta Sokowa
Dieta Sport+
Dieta Śródziemnomorska
Dieta Wegańska
Dieta Wege+Fish
Dieta Wegetariańska
Dieta Wytrawna
Dieta Keto Premium

Kontakt

+48 690 830 246

zgoda (pole obowiązkowe)