Menu Diety Domowej

ŚNIADANIE , II ŚNIADANIE , OBIAD , KOLACJA 

pon, 02.12


Egzotyczna owsianka z ananasem i nutą kokosa pod musem z mango


Zupa ogórkowa #JAKUMAMY


Kurczak w sosie jogurtowo-czosnkowym z puree ziemniaczanym i sałatką z buraka


Cukinia faszerowana pomidorami i mięsem mielonym pod pierzynką z sera podana z sosem koperkowym

wto, 03.12


Wysokobiałkowy skyr z musem jagodowym, gorzką czekoladą i orzechami włoskimi


Pomidorowa zupa z ciecierzycy z aromatycznymi ziołami i nasionami słonecznika


Schab w sosie buraczano-chrzanowym z pieczonymi ziemniakami i brokułem


Sałatka z grillowanym kurczakiem, zielonym ogórkiem, rzepą, serem feta i sosem winegret

śro, 04.12


Wędlina domowej roboty podana z bułką grahamką, buraczanym serkiem i warzywami


Delikatna zupa z kalarepy z dodatkiem aromatycznych warzyw


Serowy kotlet mielony podany z gotowanymi ziemniakami oraz marchewką i groszkiem


Wegetariańskie naleśniki z warzywnym farszem w stylu meksykańskim

czw, 05.12


Fit bananofee na bazie płatków owsianych i czarnego jogurtu naturalnego z orzechowo-daktylowym karmelem


Zupa krem z pieczarek z pietruszkowym pesto


Pierś z kurczaka w kremowym sosie z kaszą gryczaną i zieloną fasolką szparagową


Sałatka z pieczoną karkówką, pomidorami, oliwkami i dressingiem jogurtowym

pią, 06.12


Jajko sadzone podane z pieczonym schabem własnego wyrobu, pieczywem razowym i pomidorami w oliwie bazyliowej


Barszcz ukraiński z ziemniakami i białą fasolą


Łosoś z sosem tatarskim, kaszotto dyniowo-porowym i surówką z białej kapusty oraz ogórka


Leczo wegetariańskie z dynią i marchewką podane z kaszą jaglaną

sob, 07.12


Zapiekanka chlebowa z serem żółtym, warzywami i sosem aioli


Zupa z białej kapusty z mięsem mielonym i ryżem


Tradycyjny kotlet schabowy podany z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty


Chrupiąca sałatka z soczystym, aromatycznym kurczakiem i pomidorami podana z grzanką

nie, 08.12


Omlet z zielonymi warzywami, blanszowanym szpinakiem i sosem pomidorowym


Zalewajka czyli tradycyjna polska zupa z ziemniakami i kiełbasą


Wołowina w sosie paprykowym z fasolką szparagową i kolendrą podana na makaronie razowym


Placek ziemniaczany podany z sosem grzybowym