Dieta Ketogeniczna

Dieta pudełkowa ketogeniczna keto  – dieta niskowęglowodanowa to sposób odżywiania dla świadomych ludzi, który zakłada spożywanie pokarmów bogatych w zdrowe tłuszcze przy jednoczesnym wyeliminowaniu węglowodanów. Jest ratunkiem przy odchudzaniu i wielu schorzeniach zdrowotnych, takich jak zespół jelita drażliwego, problemy trawienne czy bóle głowy. Bardzo ograniczona ilość węglowodanów pomagają przejść w stan ketozy, która według wielu ludzi ma “magiczną moc uleczania”. Nic dziwnego, że cały świat totalnie zwariował na jej punkcie. Dieta Ketogeniczna to nie jedna z „modnych” diet, a sposób na życie!

Dieta keto – na czym polega?

Podstawową zasadą diety Keto jest wyeliminowanie węglowodanów ze spożywanych posiłków. Łatwo dostępne źródło energii zastępowane jest tłuszczami, co powoduje, że organizm ma do dyspozycji trudniej przyswajalny materiał energetyczny, który nie tak łatwo jak węglowodany zamienia się w tankę tłuszczową. Dostępny w naszej ofercie jadłospis składa się ze zdrowych, naturalnych, nieprzetworzonych i pełnowartościowych produktów, zgodnych z zasadami diety KETO.

KETO 3 posiłki dziennie , menu oparte na tradycyjnych potrawach i jest dostępna w kalorycznościach : 1500 kcal, 2000kcal, 2500kcal, 3000 kcal lub

KETO 3 dania+ 1 przekąska (dieta Ketogeniczna dla wymagających)  zupełnie inne ,bardziej urozmaicone menu niż w 3 daniach ,dostępna w kalorycznościach : 1500 kcal, 2000kcal, 2500kcal, 3000kcal 

Ważne! W diecie KETO nie przyjmujemy żadnych dodatkowych wykluczeń !

3  DNI TESTOWE  znajdziesz tu –  Dieta pudełkowa • 3 dni testowe • Warszawa • Grójec • Lekki Styl (lekki-styl.pl)

Menu Diety Keto :

Dieta Keto – Lekki-Styl